水蓮炒牛肉用微波爐3分鐘就完成了
非常簡單又好吃
(牛肉片我是在好市多買的)
牛肉微波3分鐘剛剛好不乾不柴非常鮮嫩，水蓮也清脆爽口。
1. 牛肉片用橄欖油+鹽巴+黑胡椒醃一下
2. 水蓮洗淨切段，用橄欖油+鹽巴拌勻
3. 微波盒底層加一點水
4. 水蓮放入微波盒，接著鋪上牛肉片，蓋上蓋子。
5. 微波3分鐘，完成後裝盤上桌。
微波盒訊息可參考我之前文章：水蓮炒雞柳(微波)
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- Jun 30 Sun 2019 13:29
水蓮炒牛肉(微波)
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