天空

As a leader, never take your people for granted; make it a priority to appreciate your team, appreciate their commitment to helping the organization navigate these troubled waters, value their contributions, and, most importantly, thank them for their excellent service.

People who feel appreciated will always do more than expected because appreciation is one of life’s greatest motivators. So now more than ever, all of our employees need to be shown some level of recognition for the incredible sacrifice and inspiring work they perform every day during these unprecedented times.

即使好事還沒到來，也要相信，時間會有最好的安排。

看完了這本書，有淡如姊柔柔的思念，也有一縷哀傷的感覺，卻又從文字中療癒了某些傷痛，變成淡淡的疤痕，伴隨一生，不再疼痛，但仍無法抹去。

人生中的缺憾、遺憾、不解、憤怒、哀傷，隨著淡如姊的文字慢慢淡化，彷彿有一陣微風輕拂過我的臉頰，輕輕柔柔，有點涼意，卻很舒服。

Your family does not know how many difficulties and pressure you go through in your daily life or in your work.

【你可以放下，但不見得要原諒】- 高瑞希 ⁡⁡⁡⁡

文章來源: https://www.facebook.com/naima0319/posts/pfbid0GUyEnkL6Y5mvAUoNau4HTZUEC1RxWFZg1eyq8F3uzF5tddPtocP7VUo9UwDPnJexl

二十幾歲剛踏入職場，受到委屈時，總希望有人能幫忙出口氣，公司主管能主持公道，懲處壞人。最終，我能得到的僅是跟一群同事在百元熱炒店咒罵一切，發洩了情緒，破了點財，罵完一切照舊

三十幾歲時，當上了主管有了權力與資源，受到委屈會挺身站上第一線，舌戰或筆戰群雄，雙方往來廝殺後，回到家總讓我覺得萬分疲憊，混戰之下無法分辨勝負，確定的是我身心俱疲，也變得尖銳，當你手上有個槌子，眼中就容易看到釘子，總想拿出來武器，要對方好看，最終，有沒有給對方好看也不太確定，比較確定的是自己成為一個尖銳的人

得失心如此之重，又怎麼能贏呢？

有的時候，人定勝天是對的。

我在讀研究所時最大的收穫，不是碩士學位，而是發現學習對我的好處與意義。

在唸研所以前，我從來沒有真正喜歡過學習，總是覺得讀書是很痛苦的一件事；直到我出國唸書，才開始體會到知識帶給我的樂趣以及成就感！

［摘錄］

最後，與大家分享《了不起的麥瑟爾夫人》中，我特別喜歡的一句話：

初心真的很重要，特別是在職場上，遇到很多豬隊友、豬長官的時候，很想丟筆遞離職單的時候，一定要想起初心，想起當初真的很想賺錢的心情，想起當初領薪水的心情，就可以度過一次又一次的摔筆時刻了。

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人只有在自己過得好的時候

才能寬待過去苛薄過你的人

我經常不討喜，不論是職場或家族。因為我討厭空口說大話！討喜很簡單，但跟我做事原則相衝突時我選擇完成任務與承諾。

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我很幸福，我娘也是這樣不離不棄。
雖然她有時候很偏心，但她始終還是愛護我的。

只有 自律，才能過上理想的生活！

年收破億職場女強人：想成功，除了對自己狠 沒有別的方式

當你接觸的人越多，層面越高，你會發現，越高端，越有教養的人，大都會相互支持，抱團發展，因為你好了，大家都會一起很好！

越低端，層次越低的人，越是喜歡詆毀忌妒，相互拆台，彼此鄙視，因為我不好，我也不讓你好？！ 這話真的很有道理

二十歲沒錢，那很正常；三十歲沒錢，可能是沒有好的家境，需要更大的努力；四十歲沒錢，只能自己找原因。不想窮，就好好記住這篇文章！無論你是男人，還是女人，做人，想成功，下面就是你必須要做到的：

1、這是個現實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節，那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信。

文章來源：Love What Matters

“‘Molly…’ my husband looked me dead in the eye as I was leaving the house to run errands that rainy Saturday morning.

資料來源：「照護線上Care Online」

您可能甲狀腺機能亢進比較熟悉，其實甲狀腺機能也可能低下。甲狀腺機能低下可發生於各年齡層，但常發生於超過六十歲的女性身上。剛開始患者容易疲憊、體重增加，以為這是年紀變大的自然現象，而沒發覺是脖子上的一個小器官在作怪。

複習一下2019/10/7的讀書心得：

「被討厭的勇氣」，其實是「變得幸福的勇氣」中的一環(課題分離)。阿德勒認為：「人，只有在覺得自己有價值的時候才會有勇氣。」