鈍感.png

鈍感力不是敏感的反義詞,而是一種“擱置”的能力。痛了,先放到一邊,不舒服,先放到一邊……去做更重要的事。

缺乏鈍感力,一點點委屈、挫折,突然來的悲觀、消極,都可能讓你坐立不安,內心泛起波瀾,為此消耗掉許多注意力和寶貴時間,而這也是我們陷入情緒怪圈的原因之一。

培養一點鈍感力,這是人人都要做的功課。


**以上內容、圖片皆轉自 劉軒 臉書

創作者介紹
創作者 Rachel 的頭像
Rachel

天空

Rachel 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()