天空

學佛
不是拜拜佛、迷信， 求菩薩保佑，
而是一種福報， 是智慧地解脫，
讓人能夠完全放下煩惱。

「當全世界的人都在傷害你了，你怎麼還忍心傷害你自己？」
這是我高中導師說的，我一直記在心裡。

經常被問如何練習英文聽力與口語，與大家分享我個人認為非常有效的方法，我以前在美商當英文老師時也是這樣教工程師，實際照做的工程師後來英文也是突飛猛進。
這也是我本人的練習方法，英文要流暢沒有捷徑，就是: practice, practice, and more practice.
睡前朗讀英文真的很有效，而且一定要唸出聲音來。我到現在都還會有這個習慣，有時候心血來潮還是會朗讀一下。
不過我教過幾個成人家教，他們都不太喜歡我請他們課堂上朗讀。大概覺得浪費上課時間？但我的想法是：你連朗讀都不順暢了，你想要流暢說英文？會不會太高看自己？

冒著誇不得的風險，還是來寫一下感恩旅遊筆記。 
這次去美國，真的非常感謝我隊友的陪伴！ 
雖然他到處跟人家說他老婆瘋了，安排這種鐵人行程，不是走路走到腳快斷了，就是開車開到屁股快爆了🤪

經常看到那些情緒勒索要人讓座的新聞或文章，實在覺得很煩。
想讓的就會讓，不想讓的又怎樣？

最近看完這部劇，衝著林更新去看的，一開始覺得劇情頗有趣，貼切我的職場經驗，因為我也是從特助做起，體驗過職場冷暖，被質疑、被低看、不被重視、處處侷限，甚至被威脅過、也經歷無數挫折。

網路酸民真的越來越多，可能是泡著酸醋出生的。
人生想過的輕鬆，真的只有兩句話：

計畫使用KKday買旅遊行程的人，還是謹慎評估吧！信用卡付款了之後，才會告訴你，抱歉額滿囉！
然後客服堅持他們網站上有告知是預購，付款下訂不代表成功喔！

我很久以前也是非常害怕一個人待在密閉空間，像是電梯或浴室，尤其晚上洗澡洗頭的時候眼睛需要閉上，我會有莫名的恐慌與害怕。有一段時間是我洗澡的時候必須讓我老公在旁邊陪我說話，而且必須是我眼睛睜開就看得到他。有時候老公不在家我乾脆就不洗，忍到白天才洗，白天我的恐懼感會小一點。
這其實是一種心理障礙，越害怕就越嚴重，而且平時生活壓力、工作壓力越大，晚上就越依賴。我無法跟別人解釋這種難以啟齒的狀況，也困擾我很久。但隨著換工作、換新生活，這症狀慢慢消失。

7/30 我跟隊友在一起十年了！
隊友特地買了大甲水煎包、大甲芋圓冰、大甲裕珍馨奶油酥餅回來當晚餐。(都是我們愛吃的)