天空

我應該是職場上大家都討厭的人，但是又找不到小辮子可以痛宰的人吧。哈！

我喜歡尚食裡面的小道理：烹膳的本質，還是要回到食物的本身。炫耀雕工、耍心機搞掉對手、走捷徑登上高位等手段，都不如好好精研烹膳技巧、讓每道佳餚都呈現出最完美的味道。

我為什麼會把自己變成這麼卑微？

我愛我自己，我要照顧我自己。

不過有太多天邊孝子不僅無法在床邊伺候長輩，還能得到長輩所有的關愛以及資源。

重男輕女的家庭就是這樣，遠方的兒子永遠是最孝順，即使他們不需要做任何事情，活著呼吸就是對家族最大的貢獻。

是令人失望的一個短旅程，而且還在隊友過敏的情況下結束了。

公園規劃的很差，沒有任何指引路標，我們繞了約半小時又走到原點，加上有很多階梯，一氣之下決定離開。一路上隊友說脖子很癢，回到車上才發現他嚴重過敏，皮膚都腫起來了，不知道空氣中有什麼東西讓他過敏。總之，我超不推這個景點。

說真的，我不覺得這樣的要求很過分。只是態度機車了點、話說的太見骨了點，男人們聽不下去而已。

女人知道自己想要的是什麼很重要，不要被愛情沖昏頭。論及婚嫁的時候，一定要腦袋清醒看清楚對方有沒有能力或潛力滿足妳想要的生活。如果當下沒有能力，那麼未來願不願意努力？

大家都在挺威爾史密斯，但我就偏要譴責暴力！

他有100種方法可以處理問題，但是他的傲慢讓他決定出手打人。

人只有在自己過得好的時候

才能寬待過去苛薄過你的人

跌倒了，我就坐在地上哭。哭一哭，擤擤鼻涕，我就站起來。站起來，我還會繼續流淚，但是，至少我可以往前走。

帶著眼淚往前走，這就是人生。

我經常不討喜，不論是職場或家族。因為我討厭空口說大話！討喜很簡單，但跟我做事原則相衝突時我選擇完成任務與承諾。

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I had a bad dream last night.

In my dream, I was back to USA and was in my home with family and friends. I could not find my ex, and I heard he was with another woman. I was so upset so I called him. I yelled on the phone asking him to make a choice. If he chose me, he needs to come home right now; if he chose her, we would have a divorce tomorrow and I would go back to TW right away. I pushed him to choose, I said: “You make a choice! Me or her?” and after that, I heard “her” from the other side of the phone. He had made his choice. He chose her. At that moment, I was disappointed but I was calm. I told him: “then we will get a divorce tomorrow.” The next second I woke up.

凍卵的文章其實已經滿多了，有心想搜尋其實可以找到很多資料，或者造訪大醫院的生殖中心，會有更多詳細說明。

我沒記錯的話，每一顆成熟卵子成功孕育的比率大約是5%，但會隨著母體的體質及年齡而改變。現代女性都晚婚，也不太想太早當媽媽，凍卵是很好的選擇。如果是凍胚胎，未來的成功率會更大。

2021/12/7
2014年4月，帶著破碎的心回台灣，再也不相信愛情，再也不相信永遠。我一度以為，自己與幸福無緣，從此只想遊戲人間，再也不想被制約、不想再為別人牽掛。

2021/11/6

哈囉！

20201/10/15
晚上睡前……

再來分享一下最近的心得：

以前我非常怕得罪人，顧慮重重。很怕說錯話、做錯事、被討厭、被排擠。

以前我非常在乎他人眼光。

我很好強，凡事想出頭，想證明自己的能力，想讓人抬頭看我，想讓父母驕傲，想讓家族以我為為榮。

我終於在上週末排除萬難，抽空看了「鬼滅之刃」！

2020/11/15

我娘今天心血來潮，約我去吃好料

來炫耀一下

2007年在台中某ESL學校教書時一起奮鬥的同事，不到一年的相處，卻成為人生中的摯友。

我很幸福，我娘也是這樣不離不棄。
雖然她有時候很偏心，但她始終還是愛護我的。

我今天跑去中山醫學大學上課，就為了學習如何使用這支筋膜槍！

分享一下不負責任的心得：

中午慶祝之前好同事結婚，我們沒有包紅包🧧
所以請他們一餐豪華的！吃超飽的啊！

晚上睡前......

妻：老公晚安我愛你。

只有 自律，才能過上理想的生活！

年收破億職場女強人：想成功，除了對自己狠 沒有別的方式

我每天早上6:40起床，最晚最晚只能賴床到6:50，7:10前一定要離開家門不然會來不及。

我每天在公司就是很努力的工作，壓力非常大，最近每天都冒痘痘，偶爾還會有痔瘡，每天在辦公室都忙到不行，有時候連喝水、尿尿都沒時間。

星期四下班的小約會，感謝隊友大方犒賞小特助的辛苦......

位於沙鹿的鍋無二，麻辣湯頭非常香，麻而不辣，對於我這個怕辣的俗辣來說完全可以入口沒問題

世事無法盡如人意。

我非常喜歡小孩，從20多歲就想生個女兒，但天不從人願，錯失良機。34歲去凍卵，但一直到現在身體還是不夠健康，怕生出不健康的小孩或自己沒有能力養，所以到現在還是沒有緣分。

我娘實在太愛這家的...副餐！！
薯條可無限續，水果特豪氣大塊，重點是他的羅宋湯跟玉米濃湯！！

早上要去針灸途中...

我：買了我最喜歡的Apple Milk, 分你一口。

當你接觸的人越多，層面越高，你會發現，越高端，越有教養的人，大都會相互支持，抱團發展，因為你好了，大家都會一起很好！

越低端，層次越低的人，越是喜歡詆毀忌妒，相互拆台，彼此鄙視，因為我不好，我也不讓你好？！ 這話真的很有道理

我娘之前買了生魚片壽司回來，我跟她說我不吃生食，我娘於是把壽司放烤箱烤，意外激發出超美味溫壽司🍣

從此我娘食髓知味，很喜歡從爭鮮買壽司回家烤，大家都捧場！烤過的壽司飯溫溫熱熱，很像日式料理的烤飯糰超讚！生魚片烤過又香又好吃😋

今天梭哈把一斤大草蝦全煮了！完全沒有調味，單純水煮，肉質超Q彈又新鮮，草蝦的口感比白蝦扎實，吃起來非常滿足！

這是我妹婿親自養的草蝦，全良心養殖，為保持水質優良還會添加益生菌，水源為海水跟地下淡水，草蝦養到這麼大隻都是超過4個月以上的。妹婿會盡量在撈蝦前停止餵食，所以蝦子的腸泥會比較少(其實我吃不出來有腸泥)。草蝦撈上岸後會用碎冰水先降低蝦活動力，然後裝盒、再馬上冷凍。所以每一尾蝦都能吃到新鮮的好滋味！

親愛的老公生日快樂!!!

我真不是一個盡責的另一半，這陣子只顧著我自己的事情，每天都睡不好，還要你陪著我當我的智囊團，每天繞著相同的主題討論不停。還好你真的很有耐心，也陪著我講個不停。

前天晚上陪我媽去接大嫂跟2隻小鬼回台中，終於回到我房間時約晚上9點多，隊友正在說電話。仔細聽，對方竟然是女人的聲音😒

我小聲問那是誰，他用唇語回我他前同事的名字。然後繼續講，繼續講，繼續講😒

二十歲沒錢，那很正常；三十歲沒錢，可能是沒有好的家境，需要更大的努力；四十歲沒錢，只能自己找原因。不想窮，就好好記住這篇文章！無論你是男人，還是女人，做人，想成功，下面就是你必須要做到的：

1、這是個現實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節，那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信。

文章來源：Love What Matters

“‘Molly…’ my husband looked me dead in the eye as I was leaving the house to run errands that rainy Saturday morning.

資料來源：「照護線上Care Online」

您可能甲狀腺機能亢進比較熟悉，其實甲狀腺機能也可能低下。甲狀腺機能低下可發生於各年齡層，但常發生於超過六十歲的女性身上。剛開始患者容易疲憊、體重增加，以為這是年紀變大的自然現象，而沒發覺是脖子上的一個小器官在作怪。

妻：為什麼我沒有七夕的禮物？

隊友：你有我啊！

昨天從A那聽到一個八卦：

有一對兄弟同住屋簷下，妯娌當然也是。弟弟有癌症，現階段在化療。

複習一下2019/10/7的讀書心得：

「被討厭的勇氣」，其實是「變得幸福的勇氣」中的一環(課題分離)。阿德勒認為：「人，只有在覺得自己有價值的時候才會有勇氣。」

如此重視外表、以貌取人其實也是妳的事。
自己的地盤想寫什麼就寫什麼，其實也是妳的自由。

我確實沒想過這樣的回答。好佩服喔！

這篇「轉載」文的內容非常像我美國朋友們之前支持共和黨的論點。不過，他們最近都不再說川普好話了。

人民要的就是安居樂業、口袋有錢冰箱有食物、生病可以看醫生治好、偶爾可以出去玩。但是川普在疫情的一開始就錯估情勢，甚至一錯再錯通通都是利益考量，打死不戴口罩，所以他的支持者也不戴口罩。整個美國因為他的自大而烏煙瘴氣，我的朋友們不再發布支持他的文章了，轉而發布God bless America 之類的祈福語。有人認為川普家族根本不缺錢，沒必要為了錢當總統。我只能說，當總統不只可以賺錢，還有至高權利的誘惑！電影「魔戒」全篇主軸就是繞著「權力」與「執著」為中心，主角在最後一刻也捨不得把魔戒丟入火焰，當時想把魔戒毀滅的初衷全部都被「權力」腐蝕到沒有理智。現在的川普就是如此，一心只想連任，即便連任希望不高，他也要想辦法爭到最後一刻。

既然想當小三，就請妳安分守己做好小三的本分！別老想著爬上正宮的位置！就憑妳那一點本事，也想當鳳凰？就算妳運氣好遇到一個腦補的金主，在我眼裡也是一隻人人都可以睡的臭野雞！到處拉屎無的放矢，整天雞叫個不停吵死人了！

#老娘不計形象因為度爛到極點

我目前也非常積極在存頭期款。說說我的方法給妳參考：

我跟我老公先把我們穩定的月收入合計，然後再算每個月的固定支出，再決定一個月最少要存多少錢。我跟我老公協議好他每個月給我多少錢，再加上我自己的現金，固定拿去銀行存。這個帳戶，我專門用來存房貸，只進不出。

2014年的今天，我們相遇了。當時的我才剛回台灣兩個多月，身體跟心靈都很破碎，遇見你的時候從來沒想過會跟你一直牽手走下去。我們線上聊了一個月後才開始交往，我記得當時的我完全不想走入穩定的感情生活，只想遊戲人間、簡單生活、開心過日子。對於穩定的感情，我非常排斥，也曾經想把你推開。

對我而言，「媽寶」其實只是一個代名詞，形容思想幼稚、凡事求人、無法獨立思考、甚至過度自我膨脹的男人，在我眼裡都是媽寶。

我曾與一位美國男人交往9年，曾經覺得美國男人獨立、大方、有主見、值得依靠；然而真正相處起來，發現他也是個貨真價實的媽寶。可見媽寶不分國籍。

我：以前我憂鬱症很嚴重的時候也伴隨一堆病，最多吃到10種藥，很可怕！因為情緒問題會攻擊免疫系統，然後就一堆病了！像我現在憂鬱症好了，什麼病都好了，只剩下不可逆的腎臟病跟先天甲狀腺低下。

隊友：沒有，妳現在還是一堆病！

壓力大時創作靈感源源不絕。

1-真是幸福！之前五月天開線上演唱會，我最愛的北鼻凱西怕我沒看到一直叮我🔔。另兩個好友Peggy、Selina也一起上線～

轉貼網路文章：

彙整一下1-5月全球知名品牌，因為疫情影響的決定：

突然驚覺今天是結婚2週年！

隊友拋棄我跟朋友去吃好料的、爹娘也跟朋友跑出去吃山產，廚房又回到我的手上啦！今天我吃得比你們都好！

沐卉親子農場 http://www.lovefarm.com.tw

非常非常推薦的親子農場，門票才200元，闆娘也非常親切，現場工作人員也很專業，對孩子們都很照顧。現場所有設施都很替孩子設想，孩子們玩到不想回家了！

I still remember my fist thunderstorm in Ohio in 2004 summer. I have never experienced a thunderstorm like this: constantly thunder so loudly along with scary wind sound. At that time I was living in an apartment in Findlay all by myself. I crowded at the corner of my bed and covered my ears with my hands every time when I heard thunder. My heart beat was so fast and I felt I was living in a horror movie. I was so frightened. I had just been to the US for a couple of weeks and I had no elsewhere to go. So I looked up my poor contact book trying to see if I can find any help, and I saw a phone number of my classmate, Ning, who is from Thailand and living with an American family. I have been to her house and met her host-mother for only one time, and I was not sure whether she would answer my call since I have just known her for a few days. Surprisely, she answered my call. I explained that I was so frightened by the thunderstorm and I felt so alone. I asked if she could just stay on the phone with me and don't hang up. I think at that moment my voice sounded terrified. She immediately said of course and she tried to calm me down. Then, all the sudden there was another man took over the phone from Ning, and he gently said to me: “Hi Fanny. My name is Chuck. Can I be your American Dad?” I was very surprised but appreciated. I said yes, and then he told me just to stay at where I was and don’t go outside. “The storm will pass soon, and you are safe as long as you just don’t go outside,” he said.

The next day, before I headed to class, they came to my apartment with a bag of supplies: pillows, blanket, snacks, and so on. My relationship with this American family has formally started. Later on, whenever there was a storm prediction, they would pick me up in ahead so that I could stay overnight in their house, and I had never been alone since.

有人覺得學音標是多餘的嗎? 我國中開始正式學英文，學校就是從英標開始教，我自認音標學得還不錯，我的發音也還算標準。有些不會唸的單字，查了字典看了音標，多數就能唸出來。

不知道從何時開始，台灣學校就廢除音標，開始興起自然發音法。其實自然發音法也有好處，看到單字就能很快唸出音來，但缺點就是很容易含糊不清，有些特殊發音比較不精準。如果能夠學習自然發音法，加以音標輔助，效果更好。

今天是我的生日，非常非常不想面對的數字……再怎麼不想面對，事實還是來了。四十歲，沒房、沒車、沒子、工作也沒特別成就、銀行也沒幾位數。感覺怎麼跟10年前沒兩樣? 今天凌晨還被兩隻高唱求偶歌的壁虎吵醒，連生日都不讓我好睡。

It’s my birthday today. No matter how much I hate to face the age of 40, it still comes. Up till my birthday today, I still don’t have my own house, or my own car, or my own child. I don’t have special achievement on my job, nor do I have much in my bank account. I don’t feel much different within 10 years. Early in this morning when I was still asleep, two geckos were singing to each other for courtship on the ceiling of my bedroom. They just don’t want to let me sleep well even on my birthday!